İbni Sina’nın doğal tariflerinden biri olan karahalile bitkisinin el-Kanûn fî’t Tıbb adlı ansiklopedik kitabında ağrıları dindirdiği, hafızayı güçlendirdiği, göz sağlığına iyi geldiği, gerginliği azalttığı ve daha birçok sağlık sorununa iyi geldiği belirtiliyor. . Vücuttaki asit üretimine iyi geldiği bilinen Karahalile bitkisinin faydalarını gelin birlikte tanıyalım!
KARAHALİLE NELERDE KULLANILIR?
Çağımızda pek bilinmeyen ama sahip olduğu faydalarla dikkat çeken karahalile, helile (halile, helilec), Cennet ağaçlarının doğanın cömertliğiyle birleştiği bir eseridir. Bu İlahi iksir, hikmetin, merhametin ve şifanın kaynağı olarak Peygamber Hekimliği geleneğinde değerli bir yere sahiptir. Ortadoğu’dan Uzakdoğu ülkelerine kadar bilinen Karahalile, kara mücevher olarak adlandırılan şifalı bitkiler dünyasının nadide hazinelerinden biridir.
Karahalile, Doğu Hindistan, Malezya ve diğer Doğu Asya ülkelerinde yaygın olarak yetişmektedir. İyileştirici özelliği nedeniyle tarih boyunca bilinmiş ve kullanılmıştır. Bu tavsiyeden yola çıkarak İslam tıp alimleri Karahalile üzerinde araştırmalar yapmış ve çeşitli faydalarını keşfetmişlerdir.
Karahalile safra salgısını artırarak sindirim sistemini güçlendirir, mide fonksiyonlarını düzenler ve atık unsurların temizlenmesine yardımcı olur. Basur ve safra kesesi fonksiyonları gibi sağlık sorunlarına da faydalıdır. Cilt sağlığını iyileştirir, kalp çarpıntısını hafifletir ve göz sağlığını destekler.
KARAHALİLE FAYDALARI VE KULLANIM ALANLARI
Yüzyıllardır kullanılan karahalile bitkisinin tohumları atıştırmalık olarak tüketilebilmektedir. Kavrulduğunda tadı badem veya fıstık gibi olan karahalile bitkisinin tohumlarından da yağ elde edilebilmektedir. Karahal salamurada saklanabileceği gibi kızartılarak da tüketilebilir.
Ayurveda tıbbı açısından merkezi bir öneme sahip olan karahalile, kaynatılıp içilebildiği gibi bal ile karıştırılıp macun haline de getirilebilmektedir.
Siyah Halile otu doğal antiinflamatuar, antibakteriyel ve antiviral özelliklere sahip olduğundan çeşitli sağlık sorunlarının tedavisinde etkili olmaktadır.
Bağışıklık Sistemini Destekler!
Siyah Halile otu antiviral özelliği sayesinde vücudu çeşitli virüs ve bakterilere karşı korur, bağışıklık sistemini güçlendirir.
Mide Sağlığına Katkı Sağlar!
Mideyi koruyucu özelliğiyle bilinen Kara Halile, midedeki yaraların iyileşmesine katkıda bulunur ve sindirim sisteminin dengelenmesine yardımcı olur.
Cilt ve Saç Sağlığını Korur!
Cilt sağlığını iyileştirir ve cilde canlılık kazandırır. Ayrıca saç sağlığını destekler ve saç dökülmesinin önlenmesine yardımcı olur.
Karaciğer Dostudur!
Karaciğeri korur ve sağlıklı çalışmasını destekleyerek toksinlerin atılmasına yardımcı olur.
Sindirim Sistemi ve Helicobacter Pylori!
Sindirimi kolaylaştırarak hazımsızlığı önler ve midede Helicobacter Pylori oluşumunu engeller.
Kaşıntı önleyici ve alerji önleyici!
Kaşıntı ve alerjiye karşı etkili olup cilde rahatlama sağlar.
Stres Giderici!
Stresi önlemede etkilidir, kan akışını düzenler ve kalp sağlığını koruyarak kalp çarpıntısını önlemede etkilidir.
Kanama Durdurucu ve Bağırsak Temizleyici!
Kanamayı durdurucu özelliği sayesinde dışkıda kan görülmesi durumunda kullanılır ve bağırsakları temizler.
Ağız Sağlığı ve Diyabet Kontrolü!
Ağız yaralarını önler, diş eti kanamalarını önler ve diş çürüklerini azaltır. Ayrıca şeker hastalarında kan şekerinin düşürülmesine yardımcı olur.
İdrar Yolu Sağlığı ve Ağrı Giderici!
İdrar yolu enfeksiyonlarına karşı etkilidir ve ağrılı idrara çıkmayı hafifletir.
Solunum Bozuklukları ve Vajina Sağlığı!
Astım ve kronik öksürük gibi solunum yolu rahatsızlıklarının tedavisine yardımcı olur. Ayrıca vajinal akıntıyı önlemek için de kullanılır.
Ateş düşürücü ve Detoksifikasyon!
Yüksek ateşi düşürmede etkili olup vücuttan toksinlerin ve ödemin atılmasına yardımcı olur.
KARAHALİLE’NİN YAN ETKİLERİ VE ZARARLARI
Uzun süreli kullanımının güvenliği net olarak bilinmemekle birlikte özellikle kan şekerini düşürdüğü düşünüldüğünden şeker hastalarının hekimlerine danışması önerilmektedir.
